.: 2008

samedi 6 décembre 2008

dimanche 21 septembre 2008

mercredi 13 août 2008

La rentrée aura lieu le mardi 2 septembre 2008 à 20h30.

Pour tous renseignements ou inscriptions n'hésitez pas à nous contacter ou à venir nous rencontrer tout les mardi et jeudi durant les heures de cours (à partir du 2 septembre).

Adresse : Complexe sportif des Boulbènes, 31470 Fonsorbes
Horaires et tarifs : mardi et jeudi à partir de 20h30
Téléphone : 05 62 23 76 78
Mail : Aikitai@gmail.com

Possibilité de cours d'essais : certificat médical obligatoire et tenue ample conseillée

Bonnes vacances à tous et à la rentrée!

dimanche 22 juin 2008

Assemblée Générale 2008

Vendredi 27 Juin 2008 à 17h30 au Dojo

Nous espérons que tous les adhérents pourrons être présent ce soir là. Si jamais vous ne pouvez pas venir penser à donner une procuration écrite. La nécessité d’avoir le quorum est obligatoire pour la validité des délibérations.

Si vous souhaitez entrer au Bureau, vous devez prendre contact avec un des membres du Bureau actuel pour l'inscription (jeudi 19 juin dernier délai).La soirée se terminera par un vin d’honneur, suivi d’un buffet préparé et servi par les ETS.Calbet de Rieumes (S'inscrire auprès d'un membre du Bureau).

samedi 14 juin 2008

Recettes chinoises (réalisées le jour de la fête du Taï

MA PO TOFU
Hacher le porc en lamelles fines
Chauffer le wook avec l’huile de colza
Jeter le porc dans l’huile, le faire revenir un peu et ajouter le sachet entier de sauce for ma po tofu (80g)
Bien remuer le tout
Rajouter le tofu préalablement coupé en gros cubes.
Bien remuer et laisser mijoter 2 minutes environ
Y jeter une cuillère à soupe bombée de cœur de poireau haché.
Bien remuer 1 minute et c’est prêt.

BŒUF POIREAU au cumin
Couper les poireaux en grandes rondelles (en biais), jeter dans l’huile chaude. Y ajouter le gingembre frais coupé en tout petits morceaux
Saler
Sortir le tout, le réserver sur une assiette
Faire revenir le bœuf préalablement débité en lamelles fines et mariné dans sauce soja, sucre, sel et vin jaune à 14%. Laisser dorer un peu et rajouter les poireaux et gingembre, bien remuer
Saupoudrer de cumin en poudre à la demande suivant le goût, servir.

Parcours santé - samedi 21 juin

A L’INSTITUT TAÏFA, 94 rue Bordebasse, BLAGNAC

1^ère étape : Jean-Philippe Giudice Médecine Traditionnelle Chinoise : Bilan Energétique (Individuel)

2^ème étape : Annie Tropis Kinésiologie : Libération des blocages émotionnels (Individuel)

3^ème étape : Marjory Giudice Sophrologie : Pour repartir empli d’énergie positive (Groupe)

Ateliers libres – entre les séances - :

à Méditation,

à Ecriture, dessin ,

à Collation,

à Jardin,

à Discussion, conseils

Matinée : 9h45 à 13h15 OU Après - Midi : 13h45 à 17h15

50 € : PLACES LIMITEES S’INSCRIRE AU PLUS TÔT

Auprès de : Jean-philippe GIUDICE 06 17 94 10 78

Quatre titulaires du B.I.F.A. à Fonsorbes

Ce week-end quatre de nos pratiquants ont été reçus à l'examen du B.I.F.A. "Brevet d'Initiateur Fédéral d'Aikido".
Ce brevet, délivré par la ligue, est signé par le Président de ligue et par le Chargé d'Enseignement Régional .
Il est préparé par l'école des cadres régionale.

Ont été reçus Francis Fabre et Pierre Sellier premiers dan et assistants aux cours enfants, ainsi que Claudine Serpaud et Audrey Meffray toutes les deux 2eme dan.

Félicitations à tous les quatre!